煎中药的正确方法和时间

1. 准备工作

   • 使用陶瓷或玻璃煎药锅，避免金属容器。

   • 药材浸泡：冷水浸泡30分钟至1小时，水量以没过药材2-3厘米为宜。

2. 煎煮方法

   • 第一煎：大火煮沸后转小火，煎煮20-30分钟。

   • 第二煎：药材加水再次煎煮，时间略短于第一煎。

3. 特殊药材处理

   • 先煎：坚硬药材如龙骨、牡蛎需先煎30分钟。

   • 后下：芳香类药材如薄荷、砂仁在最后5-10分钟加入。

4. 药液处理

   • 合并两次煎煮的药液，分2-3次服用。

   • 药液保存：冷藏不超过2天，服用前加热。

5. 注意事项

   • 避免煎干或煎糊，影响药效。

   • 遵医嘱调整煎药时间和方法。