宝宝咽喉疱疹是否能够自愈，主要取决于疱疹的类型、宝宝的免疫状态以及是否出现并发症。以下是详细分析：

一、常见类型

1. 病毒性咽喉疱疹

   • 多数由柯萨奇病毒或疱疹病毒引起，具有自限性，通常7-10天内可自愈。

2. 细菌性咽喉感染

   • 如链球菌性咽炎，需抗生素治疗，不可自愈。

二、自愈条件

1. 免疫系统正常

   • 健康的宝宝可通过自身免疫力对抗病毒。

2. 无并发症

   • 如无继发细菌感染、脱水或高热惊厥等，自愈可能性高。

三、护理建议

1. 充足休息

   • 保证宝宝有足够的休息时间，有助于恢复。

2. 适当补水

   • 避免脱水，可给予温水或电解质溶液。

3. 温和饮食

   • 选择易吞咽的食物，如粥、果泥，避免刺激性食物。

四、何时就医

1. 持续高热

   • 体温超过38.5℃且持续不退。

2. 拒绝进食

   • 因咽喉疼痛导致无法进食或饮水。

3. 呼吸困难

   • 出现呼吸急促、喘息等需立即就医。

五、预防措施

1. 个人卫生

   • 勤洗手，避免接触感染者。

2. 增强免疫力

   • 均衡饮食，适量户外活动。