乳房老溢奶（非哺乳期泌乳）可能由多种原因引起，以下是常见原因及建议：

一、生理性原因

1. 哺乳后残留

   • 停止哺乳后，乳腺可能需要数周至数月完全停止泌乳，期间可能有少量溢奶。

2. 乳头刺激

   • 频繁的乳头刺激（如性活动、衣物摩擦）可能触发泌乳反射。

二、病理性原因

1. 高泌乳素血症

   • 垂体瘤（如泌乳素瘤）或药物（如抗抑郁药、胃药）可能导致泌乳素水平升高，引发溢奶。

2. 甲状腺功能异常

   • 甲减或甲亢可能干扰激素平衡，间接影响泌乳。

3. 乳腺疾病

   • 乳腺导管扩张、炎症或罕见肿瘤可能导致异常分泌物。

三、其他因素

1. 药物或草药

   • 某些避孕药、抗精神病药或草药（如茴香、葫芦巴）可能刺激泌乳。

2. 慢性压力

   • 长期压力可能通过影响下丘脑功能导致激素紊乱。

建议与检查

1. 就医评估：若溢奶持续、单侧出现、伴随月经紊乱或头痛，需检查泌乳素水平、甲状腺功能及垂体MRI。

2. 减少刺激：避免频繁挤压或刺激乳头。

3. 药物调整：如与用药相关，咨询医生是否需更换药物。