抠下面（通常指阴道或肛门区域）后出现肚子疼可能与多种因素有关，以下是可能的原因和建议：

一、生理原因

1. 刺激敏感区域

   • 阴道或肛门区域富含神经末梢，过度或不当的刺激可能引起局部肌肉痉挛，反射性导致下腹部疼痛。

2. 感染或炎症

   • 不洁的手指或工具可能引入细菌，引发阴道炎、尿道炎或肛周感染，炎症扩散至盆腔时可能引起腹痛。

二、解剖学关联

1. 盆腔器官反射

   • 生殖器与盆腔器官（如子宫、膀胱、直肠）神经相连，局部刺激可能通过神经反射引发腹部不适。

三、其他可能

1. 肠易激综合征（IBS）

   • 敏感人群可能因局部刺激诱发肠道痉挛，表现为腹痛。

2. 心理因素

   • 紧张或焦虑可能加重痛感。

建议

1. 停止刺激：立即停止相关行为，观察症状是否缓解。

2. 保持清洁：用温水清洗外阴或肛周，避免使用刺激性产品。

3. 就医检查：若疼痛持续、伴随发热、异常分泌物或出血，需及时就医排除感染或其他疾病。

4. 心理支持：如因心理压力反复出现此类行为，可寻求心理咨询。