直接睡在电热毯上可能会对身体造成以下几方面的伤害：

一、皮肤问题

1. 干燥与瘙痒

   • 电热毯长时间使用会导致皮肤水分蒸发过快，引起皮肤干燥、瘙痒甚至脱皮。

2. 低温烫伤

   • 长时间接触电热毯的高温区域可能导致低温烫伤，尤其是对于感觉不敏感的老年人或糖尿病患者。

二、血液循环问题

1. 血管扩张

   • 长时间高温会导致血管持续扩张，可能引起头晕、乏力等不适症状。

2. 血液黏稠度增加

   • 高温环境下，人体水分流失加快，血液黏稠度增加，可能增加血栓形成的风险。

三、睡眠质量下降

1. 过度依赖

   • 长期使用电热毯可能导致人体对温度的自我调节能力下降，影响睡眠质量。

2. 电磁辐射

   • 电热毯工作时会产生一定的电磁辐射，虽然剂量较小，但长期接触可能对某些敏感人群产生影响。

四、建议

1. 适度使用：建议在睡前预热电热毯，睡觉时关闭或调至低温模式。

2. 保持湿度：使用电热毯时，可以在室内放置加湿器或涂抹保湿护肤品，以减少皮肤干燥。

3. 选择安全产品：购买具有自动断电功能的电热毯，避免长时间高温使用。

4. 特殊人群注意：老年人、孕妇、儿童及慢性病患者应谨慎使用电热毯，必要时咨询医生。