尿结石患者在饮食上需要注意选择低盐、低蛋白、低草酸、低嘌呤的食物，同时增加水分摄入，以帮助预防结石的形成或减轻症状。以下是一些建议：

一、推荐食物

1. 高水分食物

   • 西瓜、黄瓜、橙子等水果，可以帮助增加尿量，减少结石形成的风险。

2. 富含枸橼酸的食物

   • 柠檬、柚子等，枸橼酸可以抑制结石的形成。

3. 低草酸蔬菜

   • 白菜、菠菜（需焯水减少草酸含量）、胡萝卜等。

二、需限制的食物

1. 高草酸食物

   • 菠菜（未焯水）、甜菜、巧克力、坚果等。

2. 高嘌呤食物

   • 动物内脏、海鲜、啤酒等，可能增加尿酸结石的风险。

3. 高盐食物

   • 腌制食品、加工食品等，高盐饮食会增加尿钙排泄，促进结石形成。

三、饮食建议

1. 多喝水：每天至少2-3升水，保持尿液稀释。

2. 均衡饮食：避免过度限制某类食物，保持营养均衡。

3. 定期复查：根据结石成分调整饮食，定期进行尿液和血液检查。