什么是理疗

理疗，全称为物理疗法，是一种利用物理因素（如光、热、电、水、磁、力等）来预防和治疗疾病的方法。它通过非侵入性的手段，刺激人体的自然治愈能力，促进血液循环，缓解疼痛，改善功能，从而达到治疗和康复的目的。

理疗包括哪些

1. 电疗法：利用电流刺激神经和肌肉，如TENS（经皮电神经刺激）、干扰电流疗法等。

2. 热疗法：通过热敷、红外线、超声波等方式，增加局部血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛。

3. 冷疗法：使用冰敷或冷冻疗法减少炎症和肿胀。

4. 光疗法：利用特定波长的光线治疗皮肤病或调节生物钟，如紫外线疗法、激光治疗等。

5. 水疗法：通过水的浮力、压力和温度效应进行治疗，如水中运动、漩涡浴等。

6. 磁疗法：应用磁场作用于人体，以缓解疼痛和促进组织修复。

7. 牵引疗法：通过机械力拉伸脊柱或关节，减轻神经压迫和疼痛。

8. 运动疗法：设计特定的运动程序，以增强肌肉力量、改善关节活动度和协调性。

理疗的适用症状

• 肌肉骨骼系统疾病：如关节炎、腰背痛、扭伤等。

• 神经系统疾病：如中风后康复、神经损伤等。

• 慢性疼痛管理：如纤维肌痛、慢性头痛等。

• 术后康复：加速伤口愈合，恢复功能。

注意事项

• 理疗应在专业医师或理疗师的指导下进行。

• 某些理疗方法可能不适合所有人，如孕妇、心脏病患者等需特别谨慎。

• 理疗过程中如感到不适，应立即停止并咨询医生。