甲醛是一种常见的室内空气污染物，主要来源于装修材料、家具等。吸收甲醛的方法包括使用物理吸附、化学分解和植物净化等方式。以下是科学有效的推荐：

一、物理吸附方法

1. 活性炭

   • 活性炭具有多孔结构，能有效吸附甲醛分子，是常见的空气净化材料。建议定期更换或再生以维持效果。

2. 硅胶或其他吸附剂

   • 类似活性炭，但吸附能力可能较低，适用于小范围或辅助净化。

二、化学分解方法

1. 光触媒（如二氧化钛）

   • 在光照下，光触媒能催化分解甲醛为无害的二氧化碳和水，但需要紫外线或特定光源激活。

2. 甲醛清除剂

   • 市售产品含有化学物质，能与甲醛反应生成稳定化合物，但需注意选择环保和安全的产品。

三、植物净化方法

1. 某些室内植物

   • 如吊兰、芦荟、常春藤等，能通过光合作用吸收少量甲醛，但效果有限，更适合辅助使用。

四、综合建议

1. 通风：开窗通风是最简单有效的方法，能快速降低室内甲醛浓度。

2. 专业空气净化器：选择带有HEPA滤网和活性炭层的空气净化器，能高效去除甲醛和其他污染物。

3. 源头控制：在装修时选择低甲醛释放的材料，从根源减少污染。