大网膜粘连综合征治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口清洁干燥，每日消毒换药。

• 观察有无渗液、红肿等感染迹象。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如布洛芬）。

• 可尝试热敷缓解局部疼痛。

• 饮食调整

• 术后初期以流质或半流质食物为主，逐步过渡到正常饮食。

• 避免辛辣、油腻食物，减少肠道刺激。

• 活动限制

• 避免剧烈运动和提重物，以防伤口裂开或粘连复发。

• 鼓励早期下床活动，促进肠蠕动。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步（每次＜15分钟）。

• 第3周：可进行日常家务（避免弯腰动作）。

• 第4周：尝试慢走（每次＜30分钟）。

• 复查安排

• 术后1周复查伤口。

• 1个月复查腹部超声或CT。

• 3个月评估恢复情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免剧烈运动和重体力劳动。

• 避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站。

• 复发预警信号

• 再次出现慢性腹痛。

• 进行性加重的腹胀或便秘。

• 特殊人群建议

• 老年人：加强营养支持，预防肺部感染。

• 孕妇：需在产科医生指导下进行护理。

长期管理

• 每6-12个月随访腹部超声。
• 保持适度有氧运动（如游泳、快走）。
• 控制腹部和盆腔炎症。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。