大楼病综合征的定义与症状

大楼病综合征（Sick Building Syndrome, SBS） 是指在大楼或其他封闭环境中工作或生活的人群中出现的一系列非特异性症状，这些症状与在该环境中度过的时间有关，离开后症状会有所改善或消失。目前，SBS的确切原因尚不完全清楚，但普遍认为与室内空气质量差、通风不良、化学污染物、生物污染物（如霉菌、细菌）以及心理因素等有关。

大楼病综合征的主要症状

• 眼部症状：眼睛干涩、痒、流泪或有灼烧感。

• 鼻喉症状：鼻塞、流鼻涕、喉咙痛或干燥。

• 皮肤症状：皮肤干燥、瘙痒、红疹或其他过敏反应。

• 神经系统症状：头痛、头晕、疲劳、注意力不集中或记忆力减退。

• 呼吸系统症状：咳嗽、胸闷、气喘或呼吸困难。

• 其他症状：恶心、全身不适或对气味敏感。

大楼病综合征的可能原因

• 室内空气质量差：通风系统设计不当或维护不良，导致空气流通不畅。

• 化学污染物：建筑材料、家具、清洁剂等释放的挥发性有机化合物（VOCs）。

• 生物污染物：霉菌、细菌、尘螨等微生物污染。

• 物理因素：不适宜的温度、湿度或光照条件。

• 心理因素：工作压力大、人际关系紧张等。

如何应对大楼病综合征？

• 改善通风：确保室内外空气流通，定期开窗通风。

• 使用空气净化器：选择能过滤微粒和化学污染物的空气净化设备。

• 减少污染源：选择低挥发性有机化合物的建筑和装饰材料。

• 保持清洁：定期清洁空调系统、地毯和其他容易积聚灰尘的地方。

• 心理调适：合理安排工作和休息，减轻压力。

如果症状持续或加重，建议咨询医生，排除其他可能的健康问题。