外阴象皮肿治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持外阴清洁干燥，每日温水清洗。

• 使用医生推荐的抗菌药膏预防感染。

• 避免穿紧身衣物，选择棉质内裤。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如对乙酰氨基酚）。

• 可尝试冷敷缓解肿胀和疼痛。

• 活动限制

• 避免长时间站立或行走。

• 睡眠时抬高臀部减轻肿胀。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步。

• 第3周：可进行轻家务。

• 第4周：尝试轻度运动。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食促进组织修复。

• 多饮水，保持大便通畅。

• 复查安排

• 治疗后1周复查。

• 1个月评估恢复情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免性生活。

• 避免热水坐浴。

• 复发预警信号

• 再次出现肿胀或疼痛。

• 新发皮肤溃疡。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。