肝硬化性肾损害的饮食建议需个体化，旨在减轻肝肾负担、预防并发症。以下是关键建议：

1. 限制钠摄入

减少盐分摄入，每日钠摄入量控制在2克以下，以预防水肿和腹水。避免加工食品、咸菜等高钠食物。

2. 控制蛋白质摄入

根据肾功能调整：若肾损害严重（如血肌酐升高），限制蛋白质至每日0.6-0.8克/公斤体重，优先选择优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉、鱼类）。若肾功能稳定，可适量摄入。

3. 限制液体摄入

如有水肿或低钠血症，限制每日液体摄入量（通常1-1.5升），监测体重变化。

4. 避免高钾和高磷食物

肾损害可能导致高钾或高磷血症，限制香蕉、土豆、坚果等高钾食物，以及奶制品、豆类等高磷食物。

5. 均衡营养与维生素补充

确保足够热量摄入，预防营养不良。补充B族维生素和维生素K，但避免过量维生素A和D，以免加重肝负担。

6. 避免酒精和有害物质

绝对禁酒，避免肝毒性药物和食物，如某些草药或非处方药。

建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，定期监测肝肾功能和电解质水平。