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老年性舞蹈病的饮食建议

发布时间:2025-09-11

老年性舞蹈病(通常指亨廷顿舞蹈病,一种遗传性神经退行性疾病)的饮食管理旨在支持整体健康、维持体重、减少症状影响,并预防并发症。以下是关键饮食建议:

1. 高热量、高蛋白饮食

由于疾病可能导致不自主运动和吞咽困难,增加能量消耗和体重下降风险,建议摄入充足的热量和蛋白质(如瘦肉、鱼、蛋、豆类),以维持肌肉质量和体力。

2. 软食或易吞咽食物

针对吞咽困难(dysphagia),选择软、湿润、易咀嚼的食物(如粥、炖菜、果泥、酸奶),避免干硬、粘性或易呛咳的食物(如坚果、生蔬菜),以降低窒息风险。

3. 营养均衡

确保饮食包含丰富的维生素和矿物质,特别是B族维生素、维生素E和抗氧化剂(来自水果、蔬菜),可能有助于支持神经健康,尽管无法治愈疾病。

4. 水分补充

保持充足水分摄入,预防脱水,但需注意吞咽安全;可使用增稠液体或小口啜饮。

5. 避免刺激性物质

限制咖啡因、酒精和加工食品,这些可能加剧症状或干扰药物治疗效果。

6. 小而频繁的餐食

采用少量多餐的方式,减少进食时的疲劳和不适,提高营养吸收。

饮食建议应个体化,最好在医生或营养师指导下进行,结合药物治疗和康复训练,以改善生活质量。

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