老年人心源性休克的饮食建议需谨慎制定，以支持心脏功能、维持电解质平衡和避免加重心脏负担。以下是关键建议：

1. 低盐饮食

限制钠摄入，每日不超过2克，以减少水肿和心脏负荷。避免加工食品、咸菜和高盐调味品。

2. 控制液体摄入

在医生指导下限制液体摄入，通常每日1.5-2升，以防液体过载和心力衰竭加重。

3. 易消化、高营养食物

• 选择软食或流质食物，如粥、汤、蒸蛋，以减少消化负担。

• 增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、豆制品，以支持身体修复和肌肉维持。

• 富含钾和镁的食物，如香蕉、菠菜、坚果（但需根据血钾水平调整，避免高钾血症）。

4. 避免刺激性食物

限制咖啡因、酒精和高脂肪食物，这些可能增加心脏负担或引起不适。

5. 少食多餐

采用小份、频繁的餐食（如5-6餐/日），以避免饱腹感过强和减少心脏压力。

饮食建议应个体化，基于患者的具体健康状况、药物使用（如利尿剂）和医疗团队指导。建议咨询营养师或医生进行 personalized 计划。