老年人异位抗利尿素分泌综合征（SIADH）的饮食建议主要围绕限制水分摄入和调整电解质平衡，以预防或纠正低钠血症。以下是关键点：

1. 水分限制

每日液体摄入量应严格控制在800-1000毫升以内，具体量需根据医生指导调整，以避免水中毒和加重低钠血症。

2. 钠摄入管理

• 适度增加钠摄入：在医生建议下，可适当食用含盐食物（如咸菜、汤类），但避免过度，以防高血压或其他并发症。

• 监测血钠水平：定期检查电解质，确保钠水平稳定在正常范围（通常135-145 mmol/L）。

3. 饮食选择

• 高蛋白食物：摄入瘦肉、鱼、蛋、豆类等，以支持整体营养，但需注意蛋白质代谢可能影响水分平衡。

• 避免高水分食物：减少汤、水果、蔬菜等高含水量食物的摄入，尤其是在液体限制期间。

• 均衡饮食：确保摄入足够的维生素和矿物质，但优先考虑低水分选项。

4. 注意事项

• 个体化调整：饮食计划应根据患者的具体情况、肾功能和 comorbidities（如心脏病、肾病）由医疗团队定制。

• 监测症状：注意头痛、恶心、 confusion 等低钠血症迹象，及时就医。

• 避免酒精和咖啡因：这些物质可能影响体液平衡，应限制或避免。

总之，SIADH 的饮食管理需在医生监督下进行，强调水分限制和钠补充。建议咨询营养师或内分泌专家，制定个性化方案。