老年人不稳定型心绞痛是一种急性冠状动脉综合征，需要立即就医并严格管理。以下是关键注意事项：

1. 立即就医

出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状时，应立即拨打急救电话（如120），避免自行驾车或延误，以防心肌梗死等严重并发症。

2. 药物治疗

• 抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷，需遵医嘱使用以预防血栓。

• 抗心绞痛药物：如硝酸甘油（舌下含服缓解急性症状）、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂，应按时服用。

• 他汀类药物：用于降低胆固醇，稳定斑块。

3. 生活方式调整

• 饮食：低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，控制体重。

• 运动：在医生指导下进行适度活动，如散步，避免剧烈运动。

• 戒烟限酒：完全戒烟，限制酒精摄入。

• 管理压力：通过冥想、深呼吸等方式减轻精神压力。

4. 定期监测与随访

• 定期复查心电图、血压、血脂等指标。

• 遵医嘱调整药物，避免自行停药或更改剂量。

• 注意药物副作用，如出血风险（抗血小板药物）或低血压（硝酸甘油）。

5. 紧急情况处理

随身携带硝酸甘油，胸痛发作时立即使用并寻求帮助。识别预警 signs，如疼痛加剧、持续时间延长，及时就医。

老年人不稳定型心绞痛的管理需综合医疗干预和生活方式改变，强调个体化治疗和家庭支持。建议在心血管专科医生指导下进行长期 care。