网瘾（网络成瘾）的诊疗指南涉及评估、诊断、干预和治疗等多个方面，旨在帮助个体减少或戒除不健康的网络使用行为。以下是关键点概述：

1. 评估与诊断

• 诊断标准：参考ICD-11或DSM-5相关标准，通常包括无法控制网络使用、优先网络活动于其他生活方面、戒断症状、耐受性增加、以及导致显著功能损害。

• 评估工具：使用标准化问卷，如网络成瘾测试（IAT）或Young的网络成瘾量表，进行初步筛查和严重程度评估。

2. 干预与治疗策略

• 心理治疗：认知行为疗法（CBT）是核心方法，帮助患者识别和改变不健康的思维和行为模式；其他包括动机性访谈、家庭治疗等。

• 行为管理：制定使用时间限制、使用监控软件、鼓励替代活动（如运动、社交）来减少网络依赖。

• 药物治疗：在严重 cases 或 comorbid 精神疾病（如抑郁症、焦虑症）时，可能使用抗抑郁药或抗焦虑药，但需在医生指导下进行。

• 支持小组：参与自助小组或在线社区，提供同伴支持和 accountability。

3. 预防与教育

• 健康教育：提高公众对网瘾风险的认识，推广健康数字习惯，尤其是在青少年中。

• 家长指导：教育家长如何设置规则、监控使用，并与孩子沟通网络安全问题。

4. 预后与随访

• 预后因素：取决于成瘾严重程度、患者动机、家庭支持和社会环境；早期干预通常预后较好。

• 长期管理：定期随访评估，调整治疗计划，预防复发。

网瘾诊疗需个体化，建议咨询精神科医生或心理专家进行专业评估和治疗。多学科团队 approach 可能包括心理医生、社会工作者和家长协作。