缺血性肝炎的饮食建议
发布时间:2025-09-06
缺血性肝炎(Ischemic Hepatitis)是由于肝脏血流灌注不足导致的肝损伤,常见于心力衰竭、休克或低血压状态。饮食管理旨在减轻肝脏负担、改善整体健康,并预防并发症。以下是关键饮食建议:
1. 低盐饮食
限制钠摄入,以控制水肿和腹水,推荐每日钠摄入量低于2克(约5克盐)。避免加工食品、咸菜、罐头和快餐。
2. 适量蛋白质
提供足够但不过量的蛋白质(每日0.8-1.2克/公斤体重),以支持肝细胞修复。选择优质蛋白来源,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品和低脂乳品。如有肝性脑病风险,需在医生指导下限制蛋白质。
3. 控制脂肪摄入
采用低脂饮食,减少饱和脂肪和反式脂肪,以降低心血管负担。优先选择健康脂肪,如橄榄油、坚果和鱼类中的Omega-3脂肪酸。
4. 充足碳水化合物
确保足够的热量摄入(每日25-30千卡/公斤体重),以防止肌肉消耗。选择全谷物、水果和蔬菜,避免高糖食物以维持血糖稳定。
5. 补充维生素和矿物质
由于肝脏功能受损,可能缺乏脂溶性维生素(A、D、E、K)和B族维生素。考虑在医生建议下补充,并多吃富含这些营养素的食物,如绿叶蔬菜、坚果和强化乳品。
6. 保持水分平衡
根据心功能和水肿情况调整液体摄入。一般建议每日液体限制在1.5-2升,但需个体化评估。
7. 避免酒精和肝毒性物质
完全戒酒,并避免使用可能损伤肝脏的药物或补充剂,如对乙酰氨基酚过量。
8. 少食多餐
采用频繁、小餐的方式,以减轻消化负担和维持能量水平。
饮食建议需结合医疗治疗,缺血性肝炎的预后取决于原发病因的控制。建议咨询营养师或医生进行个性化指导。
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