缺血性心肌病的饮食建议

缺血性心肌病是由于冠状动脉疾病导致心肌供血不足引起的，饮食管理是治疗和预防的重要部分。以下是关键建议：

• 低盐饮食：限制钠摄入，每日少于2克，以控制血压和减少心脏负担。
• 低脂饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，选择瘦肉、鱼类和植物性脂肪，以降低胆固醇水平。
• 高纤维饮食：增加水果、蔬菜和全谷物摄入，有助于控制体重和改善心血管健康。
• 控制热量：维持健康体重，避免肥胖，减少心脏负荷。
• 限制糖分：减少添加糖摄入，预防糖尿病和代谢综合征。
• 适量蛋白质：选择 lean 蛋白质来源，如豆类、坚果和低脂乳制品。
• 保持水分：适量饮水，但避免过量，以防水肿。
• 避免酒精和咖啡因：限制或避免，以减少心脏刺激。

建议咨询营养师或医生，制定个性化饮食计划，并结合药物治疗和生活方式改变。