缩窄性心包炎的饮食建议旨在减轻心脏负担、控制症状和改善整体健康状况。以下是关键饮食指导：

1. 限制钠摄入

减少盐分摄入有助于控制水肿和液体潴留，这是缩窄性心包炎的常见症状。建议每日钠摄入量低于2000毫克，避免加工食品、罐头和咸味零食。

2. 控制液体摄入

在医生指导下，可能需限制每日液体摄入量，以防止心衰加重。通常建议每日液体总量在1.5-2升之间，具体量应根据个体情况调整。

3. 均衡营养

摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果，以支持心脏功能和免疫系统。避免高脂肪和高胆固醇食物，以降低心血管风险。

4. 小餐多餐

采用少量多餐的方式，避免一次性大量进食，以减少心脏的消化负担和不适感。

5. 避免刺激性食物

限制咖啡因、酒精和辛辣食物，这些可能加剧心悸或其他症状。

饮食调整应结合医疗治疗，建议咨询医生或营养师制定个性化计划。