维生素C缺乏病，又称坏血病，是由于长期缺乏维生素C（抗坏血酸）引起的疾病。其主要特点包括：

1. 症状表现

• 疲劳和虚弱：早期常见症状，患者感到全身无力。

• 牙龈出血和肿胀：牙龈容易出血，可能出现牙龈炎和牙齿松动。

• 皮肤瘀斑和出血点：皮肤下易出现瘀伤和点状出血，尤其在受压部位。

• 伤口愈合延迟：由于维生素C对胶原蛋白合成至关重要，伤口愈合变慢。

• 关节和肌肉疼痛：可能出现关节肿胀和肌肉酸痛。

• 贫血：维生素C缺乏影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。

2. 病因和风险因素

• 饮食不足：长期摄入不足新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等。

• 吸收障碍：某些胃肠道疾病可能影响维生素C的吸收。

• 特殊人群：婴儿、老年人、吸烟者、酗酒者风险较高。

3. 诊断和治疗

• 诊断：基于症状、饮食史和血液检测（维生素C水平低）。

• 治疗：补充维生素C，通常通过口服或静脉注射，症状通常在几周内改善。

• 预防：均衡饮食，确保每日摄入足够维生素C（成人推荐量约75-90毫克/天）。

维生素C缺乏病在现代社会较少见，但及时识别和治疗可避免严重并发症。如有症状，建议咨询医生进行专业评估。