绝经期乳腺癌患者的饮食建议应注重营养均衡、增强免疫力、减少复发风险，并结合个体健康状况调整。以下是关键饮食原则：

1. 增加抗氧化物摄入

• 多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，以帮助减少氧化应激。

2. 控制脂肪和糖分

• 限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入，避免高糖食物，以降低炎症和体重增加的风险，这可能影响激素水平。

3. 高纤维饮食

• 摄入全谷物、豆类和蔬菜，促进消化健康，并可能帮助调节雌激素代谢。

4. 适量蛋白质

• 选择瘦肉、鱼类和植物蛋白来源，如豆制品，以支持肌肉维持和整体健康。

5. 补充钙和维生素D

• 由于绝经期骨密度下降，确保摄入足够的钙（如奶制品）和维生素D（如阳光暴露或补充剂），以预防骨质疏松。

6. 避免酒精和加工食品

• 限制酒精 consumption，减少加工肉类和高盐食品，以降低癌症复发风险。

饮食建议应个性化，咨询营养师或医生，结合治疗计划进行调整。