绝经后子宫内膜癌的饮食建议
发布时间:2025-09-04
绝经后子宫内膜癌患者的饮食建议应注重营养均衡、增强免疫力、控制体重,并辅助治疗减少副作用。以下是具体建议:
1. 增加蔬菜和水果摄入
多食用富含抗氧化剂和纤维的蔬果,如西兰花、胡萝卜、浆果,有助于减少炎症和降低癌症风险。
2. 选择全谷物和豆类
优先选择全麦、燕麦、豆类等,提供纤维和植物蛋白,帮助维持血糖稳定和体重控制。
3. 限制红肉和加工食品
减少红肉、加工肉类的摄入,以降低饱和脂肪和致癌物风险,可选择鱼类、禽肉作为蛋白质来源。
4. 补充健康脂肪
摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如三文鱼、坚果,有助于抗炎和心血管健康。
5. 保持水分和避免酒精
多喝水以促进代谢,限制或避免酒精摄入,因为酒精可能增加癌症复发风险。
6. 个体化调整
根据治疗阶段(如化疗、放疗)调整饮食,咨询营养师制定个性化计划,确保营养充足。
总体而言,健康饮食可支持治疗效果和改善生活质量,但需结合医疗建议进行。
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