结节性硬化病（TSC）是一种遗传性疾病，饮食管理虽不能治愈疾病，但可以帮助控制症状、改善生活质量，并减少并发症风险。以下是基于一般医学建议的饮食指导：

1. 均衡营养，支持整体健康

• 多样化饮食：摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品，以提供必需的维生素和矿物质。

• 控制热量：避免肥胖，这可能加重心脏或呼吸问题，常见于TSC患者。

2. 针对特定症状的饮食调整

• 癫痫管理：如果患者有癫痫发作，考虑生酮饮食或改良阿特金斯饮食（需在医生指导下），这些高脂、低碳水化合物饮食可能减少发作频率。

• 肾脏保护：TSC常伴肾血管平滑肌脂肪瘤，限制钠摄入（少于2.3克/天）和适量蛋白质（咨询医生）以减轻肾脏负担。

• 皮肤和神经症状：增加抗氧化食物（如浆果、坚果）可能有助于减少炎症，但证据有限。

3. 避免潜在风险

• 限制刺激性物质：减少咖啡因和酒精，这些可能触发癫痫或焦虑。

• 注意食物过敏或不耐受：个别患者可能有特定敏感，记录饮食日记以识别 triggers。

4. 补充剂和特殊考虑

• 维生素D和钙：由于TSC可能影响骨骼健康，确保充足摄入，但避免过量。

• Omega-3脂肪酸：来自鱼类或补充剂，可能支持脑健康，但 consult 医生 first。

饮食建议应个体化，基于患者的具体症状、年龄和整体健康状况。强烈推荐咨询注册营养师或TSC专科团队，以制定 personalized 计划。定期监测和调整饮食是关键。