结核性苔藓的饮食建议

结核性苔藓是一种与结核病相关的皮肤病变，饮食管理旨在支持免疫系统、促进愈合和改善整体健康。以下是关键饮食建议：

• 高蛋白饮食：摄入瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和乳制品，以帮助组织修复和免疫增强。

• 富含维生素和矿物质：多吃新鲜水果和蔬菜，特别是富含维生素C（如柑橘类）、维生素D（如鱼肝油）和锌（如坚果）的食物，以支持皮肤健康和抗炎。

• 充足水分：保持水分摄入，每天至少8杯水，以帮助排毒和维持皮肤弹性。

• 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、加工食品和酒精的摄入，这些可能加重炎症或干扰治疗。

• 均衡营养：确保饮食多样化，包括全谷物和健康脂肪，以提供全面营养支持结核病治疗。

注意：饮食建议应结合医疗治疗，咨询医生或营养师进行个性化指导。