糖尿病乳酸性酸中毒的饮食建议
发布时间:2025-09-01
糖尿病乳酸性酸中毒是一种严重的并发症,饮食管理需谨慎,以控制血糖、减少乳酸产生,并配合医疗治疗。以下是关键饮食建议:
1. 控制碳水化合物摄入
选择低升糖指数(GI)的食物,如全谷物、蔬菜和豆类,避免高糖食物(如糖果、甜饮料),以稳定血糖水平,减少乳酸积累风险。
2. 适量蛋白质摄入
优先选择瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品,避免过量蛋白质,尤其是红肉和加工肉类,以防增加代谢负担和乳酸产生。
3. 限制脂肪摄入
选择健康脂肪来源,如橄榄油、坚果和鱼类中的omega-3脂肪酸,减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,以支持整体代谢健康。
4. 保持水分和电解质平衡
增加水分摄入,避免脱水,并可通过食物补充钾、钠等电解质(如香蕉、绿叶蔬菜),但需在医生指导下进行,以防电解质紊乱。
5. 避免酒精和某些药物
完全避免酒精,因为它可促进乳酸产生;同时,咨询医生调整可能影响乳酸代谢的药物(如二甲双胍,在特定情况下需谨慎使用)。
饮食建议仅为辅助措施,糖尿病乳酸性酸中毒需紧急医疗干预。务必在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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