空调病，也称为空调综合征或冷气病，是由于长时间处于空调环境中引起的多种不适症状。其特点主要包括：

1. 常见症状

• 呼吸系统问题：如鼻塞、喉咙痛、咳嗽、哮喘加重等，由于空调过滤不彻底或空气干燥导致。

• 皮肤问题：皮肤干燥、瘙痒、过敏，因为空调会降低空气湿度。

• 肌肉关节疼痛：如肩颈痛、腰痛，由于冷空气刺激和长时间保持同一姿势。

• 头痛和疲劳：常见于温度变化大或空气不流通的环境。

• 消化系统不适：如食欲不振、腹泻，可能与室内外温差大有关。

2. 诱发因素

• 温度差异：室内外温差过大，容易导致身体调节失衡。

• 空气干燥：空调除湿功能使空气湿度降低，影响黏膜健康。

• 空气污染：空调滤网未及时清洁，可能滋生细菌、霉菌，传播疾病。

• 长时间暴露：在空调房内久坐或睡眠，增加患病风险。

3. 易感人群

• 儿童、老年人和免疫力低下者。

• 有呼吸系统疾病（如哮喘、慢性支气管炎）或过敏史的人。

• 办公室工作者或经常在空调环境停留的人群。

4. 预防措施

• 保持室内温度在24-26°C，避免与室外温差超过8°C。

• 使用加湿器或放置水盆，维持空气湿度在40%-60%。

• 定期清洁空调滤网，确保空气流通和清洁。

• 适当开窗通风，减少长时间连续使用空调。

• 加强锻炼，提高身体抵抗力，并注意保暖。

空调病多为自限性，通过调整环境和个人习惯可缓解。如果症状持续或加重，建议咨询医生。