眼球突出症（Exophthalmos 或 Proptosis）通常与甲状腺相关眼病（Graves' ophthalmopathy）、眼眶肿瘤、炎症或外伤有关。以下是关键注意事项，以帮助管理和缓解症状：

1. 立即就医与诊断

• 寻求专业医疗帮助：尽快咨询眼科或内分泌科医生，进行眼眶CT/MRI、甲状腺功能测试等检查，以确定病因。

• 监测症状变化：注意视力变化、眼痛、复视或眼球运动受限，这些可能提示病情恶化。

2. 日常护理与生活方式调整

• 眼部保护：使用人工泪液或润滑眼药水缓解干眼和不适；佩戴太阳镜或防护镜避免风、光和异物刺激。

• 睡眠姿势：抬高头部睡眠（如使用额外枕头）以减少眼部肿胀和积液。

• 避免刺激：戒烟（吸烟会加重甲状腺眼病），限制咖啡因和酒精摄入，保持健康饮食。

• 温和清洁：用温水轻轻清洁眼周，避免 rubbing 或施压于眼睛。

3. 治疗与随访

• 药物治疗：根据病因，可能使用皮质类固醇（如泼尼松）减轻炎症，或针对甲状腺问题进行调整（如抗甲状腺药物）。

• 手术治疗：在严重 cases，考虑眼眶减压手术、眼肌手术或眼睑手术以改善外观和功能。

• 定期复查：遵循医生建议进行定期检查，监测病情进展和治疗效果。

4. 心理支持与并发症预防

• 心理调适：眼球突出可能影响外观和自信，寻求心理咨询或支持小组帮助应对情绪挑战。

• 预防并发症：注意角膜暴露风险（可能导致溃疡），使用眼膏或护目镜保护；如果出现视力突然下降或剧烈疼痛，立即急诊。

眼球突出症的管理需个体化，强调早期诊断和综合治疗。与医疗团队紧密合作，以优化 outcomes。