皲裂性湿疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥、皲裂和瘙痒。以下是关键注意事项：

1. 皮肤保湿

保持皮肤湿润是预防和治疗皲裂性湿疹的关键。使用温和的保湿霜或软膏，如凡士林或含有尿素的护肤品，每天多次涂抹，尤其是在洗澡后。

2. 避免刺激物

• 化学物质：避免接触肥皂、洗涤剂、酒精等刺激性物质，选择温和的清洁产品。

• 物理刺激：减少摩擦和搔抓，穿着柔软、透气的棉质衣物。

3. 温和清洁

使用温水洗澡，避免过热的水，洗澡时间不宜过长。洗澡后轻轻拍干皮肤，而不是擦拭。

4. 药物治疗

• 外用皮质类固醇：在医生指导下使用，以减轻炎症和瘙痒。

• 抗组胺药：口服或外用，帮助控制瘙痒。

5. 生活方式调整

• 饮食：保持均衡饮食，避免已知的过敏原食物。

• 环境控制：使用加湿器保持室内湿度，避免干燥环境。

如果症状持续或加重，建议咨询皮肤科医生进行专业诊断和治疗。