白大衣高血压（White Coat Hypertension）是指在医疗环境中血压升高，但在家庭或其他非医疗环境中血压正常的现象。以下是其常见类型和相关信息：

1. 常见类型

• 单纯白大衣高血压：仅在医疗环境中血压升高，无其他心血管风险因素，通常预后较好。

• 伴随隐匿性高血压的白大衣高血压：在医疗环境中血压升高，但家庭或动态监测显示正常血压，可能掩盖潜在的高血压风险。

2. 诊断方法

• 诊室血压测量：在医生办公室或医院测量时血压升高（通常≥140/90 mmHg）。

• 家庭血压监测：患者在家中自行测量血压，显示正常值（通常<135/85 mmHg）。

• 24小时动态血压监测：提供全天血压数据，确认非医疗环境中血压正常。

3. 管理建议

• 生活方式干预：包括健康饮食、规律运动、减轻压力，以降低整体心血管风险。

• 定期监测：建议进行家庭血压监测或动态血压监测，以避免不必要的药物治疗。

• 心理支持：对于焦虑或紧张导致的血压升高，可考虑心理咨询或放松技巧。

白大衣高血压通常不需要立即药物治疗，但应定期评估以排除进展为持续性高血压的风险。咨询心血管专科医生进行个体化管理。