白发的常见类型

白发主要分为以下几种类型，基于原因和特征：

• 生理性白发：随着年龄增长自然出现，通常在中年后开始，由毛囊中黑色素细胞减少导致。

• 遗传性白发：由基因决定，可能在年轻时（如20-30岁）出现，家族史是常见因素。

• 压力性白发：由于长期精神压力、焦虑或生活事件引起，可能与激素变化和氧化应激相关。

• 营养缺乏性白发：缺乏维生素B12、铁、铜或蛋白质等营养素导致，可通过饮食改善。

• 疾病相关白发：与某些疾病如甲状腺问题、白癜风或自身免疫疾病相关，需医疗干预。

• 环境因素白发：暴露于污染、紫外线或化学物质（如染发剂）可能加速白发形成。

白发类型多样，建议咨询医生或营养师以确定具体原因并采取适当措施。