癃闭（排尿困难或尿潴留）的注意事项涉及多个方面，包括日常护理、饮食调整、医疗干预和预防措施。以下是关键点：

1. 日常护理

• 保持会阴部清洁干燥，避免感染。

• 定时排尿，避免憋尿，尤其是在睡前减少液体摄入。

• 进行盆底肌锻炼（如凯格尔运动），以增强膀胱控制力。

2. 饮食调整

• 限制咖啡因、酒精和辛辣食物摄入，这些可能刺激膀胱。

• 增加水分摄入，但避免一次性大量饮水，以防加重症状。

• 食用富含纤维的食物，预防便秘，因为便秘可能压迫尿道。

3. 医疗干预

• 及时就医，进行尿液检查、B超或膀胱镜检查，以确定病因（如前列腺增生、尿道狭窄或神经源性膀胱）。

• 遵医嘱使用药物，如α-受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂，或考虑手术（如经尿道前列腺切除术）。

• 在急性尿潴留时，可能需要导尿缓解症状。

4. 预防措施

• 避免久坐，定期活动，促进血液循环。

• 管理慢性疾病，如糖尿病或高血压，这些可能影响泌尿系统。

• 定期体检，及早发现并处理潜在问题。

癃闭的注意事项需个体化，建议在医生指导下进行综合管理，以提高生活质量和预防并发症。