痰浊眩晕是中医常见证型，多由脾失健运、痰湿内停、上蒙清窍所致。治疗以健脾化痰、祛湿开窍为主，结合生活方式调整。以下是主要治疗方式：

1. 中药治疗

• 方剂应用：常用半夏白术天麻汤、温胆汤等，以燥湿化痰、平肝熄风。

• 单味药：如半夏、天麻、陈皮、茯苓等，可随证加减。

2. 针灸治疗

• 穴位选择：常用百会、风池、足三里、丰隆等穴位，以健脾化痰、疏通经络。

• 方法：针刺或艾灸，需由专业中医师操作。

3. 推拿按摩

• 通过按摩头部、颈部及腹部穴位，如太阳穴、中脘穴，帮助化痰、缓解眩晕。

4. 饮食调理

• 避免油腻、生冷、甜食，多食健脾利湿食物，如薏米、山药、冬瓜。

• 建议少食多餐，保持饮食清淡。

5. 生活方式调整

• 适当运动，如散步、太极拳，以促进气血运行、化痰湿。

• 保持情绪稳定，避免过度思虑，因思伤脾。

• 确保充足睡眠，避免熬夜。

6. 注意事项

• 治疗需个体化，建议在中医师指导下进行，避免自行用药。

• 如果眩晕严重或持续，应排除其他疾病，如耳源性眩晕或脑血管问题。

痰浊眩晕的治疗强调综合调理，通过中药、针灸、饮食和生活方式的结合，多数患者可获显著改善。及早诊治有助于预防复发。