痛风是一种由尿酸代谢异常引起的关节炎性疾病，患者需注意以下事项以控制症状和预防复发：

1. 饮食管理

• 避免高嘌呤食物：如红肉、内脏、海鲜（如虾、蟹）、啤酒和含糖饮料。

• 增加低嘌呤食物摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品。

• 限制酒精摄入：尤其是啤酒和烈酒，它们会升高尿酸水平。

• 多喝水：每日饮水2-3升，帮助排出尿酸。

2. 生活方式调整

• 保持健康体重：肥胖会增加痛风风险，通过运动和饮食控制体重。

• 规律运动：适度运动如散步、游泳，避免剧烈运动诱发发作。

• 避免脱水：尤其在炎热天气或运动后，确保充足水分摄入。

3. 药物治疗与监测

• 遵医嘱用药：如非甾体抗炎药（NSAIDs）、秋水仙碱或降尿酸药物（如别嘌呤醇），不可自行停药。

• 定期监测尿酸水平：通过血液检查，调整治疗方案。

• 注意药物副作用：如出现过敏或不适，及时就医。

4. 急性发作处理

• 休息和抬高患肢：减少关节负担，缓解疼痛。

• 冷敷：应用冰袋减轻炎症和肿胀。

• 及时就医：若症状严重，寻求专业医疗帮助。

痛风管理需长期坚持，结合饮食、生活方式和医疗干预，可有效控制病情。建议咨询风湿科医生制定个性化计划。