痒性紫癜（也称为瘙痒性紫癜或Duke's disease）是一种良性皮肤病，主要表现为皮肤出现紫癜（皮下出血点）并伴有剧烈瘙痒。以下是注意事项：

1. 一般护理

• 避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒，可能导致感染或色素沉着。建议剪短指甲，穿宽松棉质衣物。

• 保持皮肤清洁干燥：使用温和的肥皂和清水清洗，避免使用刺激性护肤品或热水洗澡。

2. 生活方式调整

• 饮食注意：避免辛辣、油腻食物和酒精，这些可能诱发或加重症状。增加富含维生素C和K的食物摄入，以支持血管健康。

• 压力管理：压力和疲劳可能加剧瘙痒，尝试放松技巧如深呼吸、瑜伽或冥想。

3. 医疗管理

• 及时就医：如果症状严重或持续，应咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。医生可能推荐局部或口服药物，如抗组胺药或皮质类固醇。

• 避免自行用药：不要随意使用非处方药，以免掩盖病情或引起副作用。

4. 预后与监测

• 自限性疾病：痒性紫癜通常是自限性的，可能在数周至数月内自行消退，但需监测症状变化。

• 定期随访：即使症状改善，也应定期复诊以确保没有并发症或 underlying conditions。

总之，痒性紫癜的注意事项 focus on symptom management and preventive care. If in doubt, seek professional medical advice.