生育恐惧症诊疗指南

生育恐惧症（Tokophobia）是指对怀孕和分娩过程产生强烈恐惧的心理状态，可能影响女性的生育决策。以下是诊疗指南的关键点：

1. 识别与评估

• 症状识别：包括对怀孕或分娩的极度恐惧、避免性行为以防怀孕、反复寻求不必要的避孕措施等。

• 心理评估：通过临床访谈和心理量表（如Wijma分娩预期问卷）评估恐惧程度。

2. 治疗策略

• 心理治疗：认知行为疗法（CBT）是首选，帮助患者识别和改变负面思维模式。

• 暴露疗法：逐步暴露于与生育相关的刺激，减少恐惧反应。

• 支持小组：参与支持小组，分享经验，减轻孤立感。

3. 药物治疗

• 在严重焦虑或抑郁情况下，可考虑使用抗抑郁药（如SSRIs），但需在精神科医生指导下进行。

4. 生育支持

• 生育咨询：提供关于怀孕和分娩的准确信息，纠正误解。

• 分娩计划：与医疗团队合作，制定个性化的分娩计划，增加控制感。

5. 预防措施

• 早期干预：对于有生育恐惧倾向的女性，提供早期心理支持。

• 教育：加强性教育和生育知识普及，减少不必要的恐惧。

生育恐惧症的有效治疗需要多学科团队合作，包括心理医生、产科医生和社会工作者，以确保患者获得全面的支持和治疗。