十二指肠炎治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 饮食调整

• 避免辛辣、油腻、过酸或过硬食物。

• 选择易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等。

• 少量多餐，避免过饱。

• 药物管理

• 按时服用医生开具的药物，如PPI、抗生素等。

• 避免自行停药或更改剂量。

• 症状监测

• 记录腹痛、消化不良等症状的变化。

• 如出现黑便、呕血等严重症状，立即就医。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步恢复正常饮食

• 第2周：可尝试加入少量蔬菜和瘦肉。

• 第4周：逐渐恢复普通饮食，但仍需避免刺激性食物。

• 生活方式调整

• 戒烟限酒，减少咖啡和碳酸饮料的摄入。

• 保持规律作息，避免熬夜。

• 复查安排

• 治疗后1个月复查幽门螺杆菌（如曾感染）。

• 3个月后评估症状是否完全缓解。

恢复时间表

注意事项

• 避免复发

• 长期避免NSAIDs，除非医生建议。

• 保持饮食卫生，预防幽门螺杆菌再感染。

• 预警信号

• 症状反复或加重。

• 新发消化不良或体重下降。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。