注意缺陷障碍（ADHD）的核心特点

注意缺陷障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。以下是其主要特点：

1. 注意力不集中

• 难以持续关注任务或活动，容易分心。

• 经常忽略细节，导致粗心错误。

• 难以组织任务和活动。

• 避免或不喜欢需要持续脑力劳动的任务。

• 经常丢失任务或活动所需的物品。

2. 多动

• 手脚不停动作，或在座位上扭动。

• 在不适当的场合跑动或攀爬。

• 难以安静地参与休闲活动。

• 经常“忙个不停”，像被马达驱动一样。

3. 冲动行为

• 经常在问题未说完时抢答。

• 难以等待轮到自己。

• 经常打断或侵扰他人。

4. 其他常见特点

• 情绪调节困难，易怒或情绪波动大。

• 执行功能受损，如计划和组织能力差。

• 时间管理困难，经常拖延。

ADHD的症状在不同个体中表现各异，且可能随着年龄增长而变化。早期识别和干预对改善预后至关重要。