桡骨小头半脱位（又称“牵拉肘”）常见于5岁以下儿童，通常由突然牵拉手臂引起。虽然饮食不直接影响其恢复，但合理的营养支持有助于整体健康和恢复。以下是相关建议：

1. 一般饮食原则

• 均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持组织修复和生长。

• 补钙食物：如牛奶、奶酪、酸奶等，有助于骨骼健康。

• 富含维生素D的食物：如鱼类、蛋黄、强化食品等，促进钙吸收。

2. 促进恢复的营养素

• 蛋白质：肉类、鱼类、豆类等，帮助修复受损组织。

• 维生素C：柑橘类水果、草莓、西红柿等，有助于胶原蛋白形成。

• 锌：坚果、全谷物、瘦肉等，支持免疫系统和伤口愈合。

3. 饮食注意事项

• 避免高糖和高脂肪食物：这些食物可能影响免疫功能和恢复速度。

• 保持水分：充足的水分摄入有助于维持关节润滑和整体健康。

注意：桡骨小头半脱位通常通过手法复位即可恢复，无需特殊治疗。如果孩子持续疼痛或活动受限，应及时就医。