日光性荨麻疹的注意事项

日光性荨麻疹是一种由阳光照射引起的皮肤过敏反应，表现为皮肤出现红斑、风团，伴有瘙痒。以下是日光性荨麻疹患者需要注意的事项：

1. 避免直接日晒

• 尽量避免在阳光强烈的时段（上午10点至下午4点）外出。
• 外出时，穿戴宽边帽、长袖衣物和太阳镜，使用物理遮挡减少皮肤暴露。

2. 使用防晒霜

• 选择SPF30以上、广谱防晒霜（防UVA和UVB），并在外出前15-30分钟涂抹。
• 每2小时重新涂抹一次，或在游泳、出汗后立即补涂。

3. 穿着适当

• 穿着紧密编织的衣物，可以提供更好的紫外线防护。
• 考虑购买带有紫外线防护因子（UPF）标识的防护服装。

4. 药物治疗

• 在医生指导下，可能需要使用抗组胺药来控制症状。
• 对于严重反应，医生可能会建议使用其他药物，如皮质类固醇。

5. 紧急情况处理

• 如果出现严重的过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀等），应立即就医。
• 随身携带医生开具的紧急用药，如肾上腺素自动注射器（如EpiPen）。

6. 定期随访

• 定期与皮肤科医生随访，评估病情变化和治疗效果。
• 讨论是否需要调整治疗方案或采取其他预防措施。

通过采取上述措施，日光性荨麻疹患者可以有效减少症状发作，提高生活质量。