低血糖症治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2天）

• 血糖监测

• 治疗后15分钟复测血糖，确保升至安全范围（＞70mg/dL）。

• 随后每1-2小时监测一次，直至稳定。

• 饮食调整

• 快速升糖后，补充复合碳水化合物（如面包、饼干）维持血糖。

• 避免单次大量高糖饮食诱发反应性低血糖。

• 活动限制

• 静卧休息至症状完全缓解。

• 避免驾驶或操作机械至少24小时。

恢复期护理（1-2周）

• 病因管理

• 糖尿病患者：与医生共同review胰岛素/药物剂量。

• 非糖尿病患者：完善检查（如胰岛素水平、腹部影像学）。

• 饮食计划

• 少量多餐（每日5-6餐），每餐包含蛋白质+纤维。

• 避免精制糖和酒精。

• 运动指导

• 恢复运动前咨询医生。

• 运动前中后监测血糖，必要时提前加餐。

恢复时间表

注意事项

• 紧急情况应对

• 随身携带医疗警示卡和胰高血糖素急救包。

• 教会亲友注射胰高血糖素的方法。

• 长期预防

• 定期内分泌科随访。

• 使用连续血糖监测（CGM）设备（如适用）。

重要提示：个体恢复差异大，严重低血糖可能遗留认知功能障碍，需神经心理评估。