强直性脊柱炎同房注意事项

强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骨盆区域。对于AS患者来说，同房时需要注意以下几点，以减少不适和避免病情加重：

1. 选择合适的体位

• 避免对脊柱和关节造成过大压力的体位。

• 推荐使用侧卧位或其他能够减轻脊柱负担的体位。

2. 疼痛管理

• 在同房前，可以服用医生建议的止痛药物，以减轻疼痛。

• 使用热敷或温水浴来放松肌肉和关节。

3. 沟通与理解

• 与伴侣充分沟通，确保双方都理解AS可能带来的限制。

• 互相支持和理解，避免因疾病影响感情。

4. 适度运动

• 定期进行适度的运动，如游泳或瑜伽，以增强关节灵活性和肌肉力量。

• 避免剧烈运动，以免加重症状。

5. 定期就医

• 定期复诊，及时调整治疗方案。

• 如有任何不适，及时咨询医生。

通过以上措施，AS患者可以在同房时减少不适，享受健康的性生活。