洗洗更健康，丁丁的正确清洗方式你get到了吗？

 ——什么时候该洗？

首先，每天都要清洗，正常情况下，每天都应该清洗一次。

其次，性前后或者自慰完都要洗。

如果，你运动了，或者和别人做了运动，或者自己互动了，这些情况下都必须清洗。

性生活前不洗干净，会有很多细菌....

性生活后不洗，过程中分泌的液体就会变干，对于细菌而言，简直就是天堂！！

——用什么清洗？

用清水即可。如果你非要用香皂也行，不过一周两次差不多了。先将香皂抹在手上，然后再用手去清洗，不能直接用香皂抹。这个量不是越多越好，男性阴茎的皮肤是非常敏感，过量可能会出现过敏或者发炎，尤其是没有割过包皮的人，前端还有一层粘膜，更容易敏感。

没必要用洗液

对于布满粘膜的阴茎而言，刺激性太强，洗液里面含有大量去污成分。一般不需要用含有专门抗菌杀菌成分的洗护用品。使用刺激性洗护用品会破坏阴茎皮肤上的保护层，导致细菌、病毒等轻易入侵，从而感染疾病。

——怎么洗？

清洗丁丁一般分为两种情况：割过包皮、没割过包皮。

>>割过包皮

第一步：将包皮垢藏匿处等死角用温水完全清洗干净；

第二步：清洗腹股沟、睾丸，沟沟坎坎不要漏；

第三步：清洗屁股

第四步：洗完后，用干净的专用毛巾轻轻擦干。

ps：洗私处应该单独配一条毛巾，并且三个月换一次。

>>没割包皮

没割过包皮的男同胞们注意了，除了以上步骤以外，你们还需要多做一些功课：

把包皮拉到最下面，直到能清楚看见你的整根阴茎为止，这时候再开始清洗。

因为，在这个部位皱褶很多，会积累相当多的包皮垢和细菌。

边清洗边自检

所以，男性朋友们洗完后也不妨来个「自检」：

1、观察一下阴茎有没有什么异常

看看阴茎上有没有出现发炎、斑点、变色等情况，一般这种情况有可能是你清洗得太过了、或者对某种洗液过敏。先停一段时间，改用清水清洗，如果情况改善了，就说明是你的洗液在作祟了，果断拉黑！如果症状没有消失，那么建议尽快到专业的医院就诊！

2、观察蛋蛋

用拇指与食指做“OK手势”围成一个圈去套蛋蛋，如果很松或者根本塞不进去，就说明蛋蛋的大小有点不对劲。然后，再用大拇指和其他手指上下夹住蛋蛋，轻轻揉捏，看有没有不正常的肿块或者形状变化。如果有，那就不得不建议你，应该去专业医院做下检查了。